告别假期综合症

长假结束，如何调节好上班心态？下面这个方法是来逻辑思维的：脱不花。提前做好工作准备。整理好上班要用到的工具、梳理好节后的工作安排，做到心中有数，会大大缓解焦虑情绪。调整对时间的概念。把大脑中时间...