确定的不确定

请注意,本文编写于 92 天前,最后修改于 92 天前,其中某些信息可能已经过时。

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拖延癌爆发,终于把博客直接拖成季报模式。已经2个月没有系统阅读书籍;3个月没有写博客;5个月没有按快门。最近,工作有点忙:平均下班时间为8:30PM;休假计划也彻底泡汤了,公司还安排了国庆后到天津培训,单位的强制休假通告单下来了,所以年假只能挤压在9月份前完成,难道要为了休假而休假?

情况分析:虽然每周基本都能保持基本的双休模式,但是总有数之不尽的理由和借口,还有其他冗沓的琐碎事情给耽搁。大部分精力都虚耗在消极的精神状态上面。

最近把手机里面的facebook、抖音还有微博删除了,每天用此节省的部分碎片时间做正念训练,从而相对扭转了此前的颓势。

以上。

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已有 12 条评论

有些娱乐性的app真的是太磨人时间了。

我也浪费了好多时间,总觉得好心疼

我虽然手机里的应用不太多,但是,还是再精简了一遍。删除的,都是每次看完都觉得很后悔的APP。
删除这些东西,发现有很多时间干自己感兴趣的事了。

好文章!欢迎回访!

还是经常更新吧。

我也三个月没有更新了,完全没有时间……

怪不得每次打开您的博客,还是那张图片..嘿;
还有强制休息,这个好。

强制休息,好。要知道,很多公司都是委婉的让你放弃休假。

鸟叔也停下了,囧

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