冬天来了，在保暖和美观之间取得平衡，真是需要好好想一下的问题呢。在衣服的挑选上，毛衣或羽毛外套都是帮忙保暖的好帮手。但是除了在衣物的穿著上，其实还有一些小技巧可以帮助我们达到保暖的目的呢。例如，我们可以从脚部的保养开始喔！由于脚掌的部分，有蛮多穴道，因此若能保护足部，避免着凉，就比较不会觉得冷。

另外我们也可以将暖暖包贴在卫生衣上，特别是可以将暖暖包贴在背部的脊椎上。由于脖子下的脊椎处有穴道，可以控制感冒症状，因此，若能保持此处的温暖，暖意便会蔓延全身，让整个身体都热起来。

另外，穿衣服时，可以多搭配一条围巾或领巾以及一双手套，通常脖子及双手保暖之后，身体也会暖呼呼起来了。

注意这些保暖的小诀窍，衣服也就不用穿的跟熊一样啰！