又有一段时间没有更新博客。一直想写些内容,但每次心血来潮要动笔的时候,总会有些小事情打扰,最后兴致全无,就此作罢。
今天花点时间祭奠下近期郁闷到绝顶的心情,并为之做一个复盘。
工作原因
是的。每天有杂乱不堪的工作。
随着自己年岁增添,精力日渐匮乏,工作效率可谓每况愈下。外加拖延症晚期,老油条上身作祟,以往1小时的工作,现在要半天也未必有起色。
也不是没有认真检讨过问题的症结,但是始终未能从根本的调整过来。莫非这就是传说中的“心有余,而力不足”?我也只能这样安慰自己了。
不过上面的情况越来越明显,这会导致可怕的后果:工作状态会体现在考核KPI表上。这是我无法逃避的一道门槛。每天得过且过的心态让工作状态进入了恶性循环。
睡眠欠佳
总感觉今年夏天比以往更热一些。有这种感觉不仅仅是身体感受,还体现在我的电费账单上面。
去年同期月电费大概软妹币700,这个月电费已经达到900了。多出来的20%多的电费肯定是空调费了。随着温度的升高,我的睡眠质量断崖式下降。
再次进入恶性死循环:
睡眠不佳 ➡️️ 工作效率下降 ➡️️ 加班时长增加 ➡️️ 压缩睡眠时间 ➡️️ 睡眠不佳
信命?认命?
随着年纪增大,渐渐地感觉到自己在步入人生另外的一个阶段。空闲时间会思考更多“人生”的主题:
“我是谁?从哪来?到哪去?”
随着个人生活经验的丰富,我也不能免俗的成为一个经验主义者。因为凭借过往的经验,可以轻易的得到一些计划的结果。但与此同时,也失去了意外的惊喜。
曾经我认为自己是一个不需要惊喜的人,但经过多年后发现,我其实也是一个喜欢游走在极端边缘的冒险主义者。准确点说是在大概率掌控的基础上走极端。举个例子:
如果一个事情成功率是98%,很多人习惯做到80%就停止尝试。而我,可能愿意花上几倍的时间做到98%。
因此,我总觉得自己在某方面是有癔症的,是一种不算严重的精神病。
所以到这刻,我是信命了?还是认命了?可能吧。
当你郁闷到无可郁闷的时候,或者像游戏一样用完所有道具后依然无法扭转结局的时候,你就开始学会摆烂。或许“信命”是一种自知,而“认命”则是一种无奈。
结尾
是的,这篇水文的结束是主题是:1、我的心情依然很郁闷。2、即使很郁闷,还是要迎接明天的太阳。
应该是自古逢秋悲寂寥,
我只是为自己的懒惰辩解一下。。。
每一个阶段的某个瞬间都会有这种感觉,感觉自己偶尔也会这个状态。
我近年出现的概率比较大
哈哈,事情渐渐都不受控制了,所以你很郁闷
万般皆是命,半点不由人
看来,人入中年都是一个境遇,疲倦、拖延、对许多事情开始不关心等 都会在这个时期体现出来,需要重新调整与审视...
对。这就是中年危机的表现
以前有使不完的劲儿,现在好像没劲儿了。
主要是心累了
睡眠质量下降,对生产力的影响是恶性循环。我有时第一天睡得差,第二天补回上一天的睡眠,第三天又似第一天这样睡得差。
这种状态我持续好一段时间了。以前年轻力壮可能没有太严重,现在年纪逐渐大了,感觉力不从心
遇到郁闷的心情你需要放松,想想自己感兴趣的事...
换作是我,我喜欢钓鱼我就会去钓鱼,看到江湖河就会很兴奋。
我喜欢一个人坐在河边发呆。
水一水也是排解的一个手段。工作上基本是想得很多,能破局得很少,最终随了大流。也许就是心比天高,结果比纸薄吧。
工作的事情,现在只是混日子的状态了
想点开心的,心情好点,然后你会发现豁然开朗
给现实的压得喘不过气来
北方马上就要送暖气了
最近总下雨,我们这边很湿冷