自接触电脑开始，其实我并不十分热衷或沉迷玩游戏。只是在一段时间里，总会有某款游戏让我舍得花点时间去玩玩。过一阵子又将其删除，尔后间歇一段时间又重新安装。如此循环，反反复复。

手游流行后，王者荣耀就是那么一款游戏。手机已换了很多个，但这游戏我安装和卸载的次数已经数不清了。

游戏里，我既没有朋友，也不热衷于打排位升等级。只是喜欢进去随机不同的人组团，随便打打杀杀一阵子，算是消磨时间。

但，问题就出在“时间”上。一局下来，前后大概30分钟。这么大块的时间，直接被浪费掉了。虽然我不抽烟，但和抽烟相比较，反倒觉得它危害性更大。抽烟，一根5分钟左右，可以让精神放松甚至能到达麻醉状态。而游戏，不但精神不会放松，反而绷得更紧，精力因而被消耗，且持续时间更长。

之所以会删掉，是我也察觉到它的危害。之所以会重装，我想那是心瘾。

和吸毒一样，它设置一个场景能让你无法自拔。如此反复，是自控力不稳定导致的。为提升自控力，我准备用阅读或正念训练来填补心里想要玩游戏的欲望。希望能成功。

又辛苦了一周了。既然是星期六，我就下载了时下最热门的手游《王者荣耀》，撸上几盘。结果发现不可收拾啊，从早上8点多，一撸就撸到晚上，最后还被腾讯以当日在线时间过长为理由，强行踢下线了。

我承认，我是一个相当容易沉迷的人。记得读高中的时候，因为只有星期六日可以回家玩电脑。所以星期五晚上我很多时候都会弄到凌晨3-4点。爸妈看到了会狠狠批评的。也可能是这个原因，熬夜对身体不好，学习也不好啊。那个年代如果我没有沉迷这个，可能学习会好点，高考能上好点的学校什么的呢~人生际遇也不一样了呢~

事过境迁，可能真的是这样。我拖着匹配的身体，用手指狠狠的按住王者荣耀的图标，直接它出现个X标志。我咬着牙齿，直接把它删除了。防止玩物丧志！必须从这个浪费时间的游戏开始。今天本来可以干很多事情，结果什么也没有干~不过还好，即使我什么也没有在做，但是起码我把王者荣耀删除了~